助眠超强物联网科技

压力大、打呼噜、过敏、家有小宝宝……世界上就是有这么多原因让人无法安睡。你不是唯一的失眠者，数据表明超过1/3的美国成年人睡眠不足。

当你设闹钟的时候就已经知道自己在闹钟响起的时候依然无法合眼是不是很崩溃？不过新科技带来新办法。物联网集成了多种感应器，可以帮助你更好地追踪自己的睡眠。这样，也就能更好地解决问题了。

以下是我们的助眠物联网科技推荐。

Misfit Shine 2 健身手环

如果你想要买个健身手环，市面上的产品已经太多太多了。和其他产品类似，Misfit Shine 2健身手环也可以计步、计算用户的热量消耗、行进路程以及用户的睡眠情况。在它配套的App上就可以看到你的睡眠时间和睡眠模式。

但是Shine 2不同的地方在于这款手环不可充电，需要六个月就换一次纽扣电池。也正是因此，它是持续开机的，所以你的数据也就是连续的。相比之下，其他的可穿戴设备在你脱下来充电的时候就往往没有办法继续记录数据了。

Sleep Cycle 智能手机App

比起可穿戴设备，可能你会更喜欢智能手机App。那么试试看Sleep Cycle吧。将你的手机摆在你的枕头边或者床边，这样它就可以探测你的呼噜声与睡眠活动。

可以设置一个半小时左右的时间窗口闹钟，这样这款App就能在你的浅睡眠阶段唤醒你。而这时候醒来，你也会觉得更加神清气爽。

Sproutling 智能宝宝监视仪

这一款宝宝可穿戴手环能够追踪并学习宝宝的睡眠模式。配套App则可以用图表和图形来显示宝宝的睡眠数据并且在宝宝出现睡眠困难的时候提供建议。一旦它习得了宝宝的睡眠习惯，Sproutling就会预测宝宝何时醒来。这样你就可以提前规划好宝宝小睡时的其他事务安排了。你在手机上就能确认宝宝的睡眠状态而无需惊扰到它。

Beddit 3 睡眠追踪器

并非每个人都喜欢物联网的可穿戴设备。由此，Beddit 3 睡眠追踪器解决了这个问题，因为它的传感器置于你的床垫之中，而不需要戴在你身上。它可以追踪你的呼吸、心率甚至呼噜声，然后通过这些被抓取的数据来帮你确定睡眠习惯并由此来帮助你改善睡眠规律。

这款追踪器通过USB适配器直接可以接家里的墙面电源插口，这样就不需要充电了。它的感应器与智能手机通过蓝牙相连。选择它的智能闹钟功能，那么配套的Beddit App就会在你的浅睡眠阶段唤醒你，从而让你醒来的时候更精神。

Nokia Sleep

第一眼看上去，Nokia Sleep和Beddit没有太大差别。它也是放在用户的床单下的感应器。但是这款产品使用的是WiFi连接。它可以探测到你何时上床睡觉，从而你不需要去为此特地去做任何开启的动作。

有了它，你也可以获取各种睡眠周期与呼噜习惯的数据。通过IFTTT技术，也可以利用这款感应器设置多种家庭自动化设备的协同。比如说，在你躺下睡觉的时候自动帮你把手机开静音并将室温调节到适合睡眠的温度。

它的智慧家庭App还带有一个辅导课程，来帮助用户改善睡眠。

Zeeq 智能枕头

既然讨论了那么多神奇的智能设备，那么不妨再来一个智能枕头。Zeeq 智能枕头承诺可以帮你改善打呼噜并分析你的睡眠情况。它设置可以在你需要摇篮曲的时候自动给你来一曲然后在你睡着之后自动关闭音乐。

它的呼噜闹钟会在你开始打呼的时候就震动，从而提示你变换睡姿。而且它的智能闹钟功能也会根据你的睡眠周期在最合适的时间点唤醒你。

它可与IFTTT以及Alexa联动，且每次充电可以使用两周。

以上这些设备应该都能帮你睡得更好，但是也许你更需要的是在繁重的工作之后休息一下。来，用我们的SURE万能助手通过一个最简单的界面来遥控电视流媒体播放以及家里的各种智能设备吧，让生活变得如此简单！

该你说说啦——漫长的一天过完，你有什么助眠良方吗？